Smoothie

Sundhedsbølgen er skyllet ind over landet som fra en orkan ved Vesterhavet. Aldrig har fitnesscentre i Danmark set flere tilmeldinger og helseforretninger har kronede dage.

At “juice” derhjemme og lave smoothies har aldrig været mere populært – ja selv fastfoodkæder som McDonalds er røget med på vognen, og med god grund! Smoothies er nemlig super lækkert og kan drikkes alle tider på dagen. En iskold smoothie gør godt både til morgenmad, eftermiddag, inden sengetid – eller bare når du skal have et boost af vitaminer, antioxidanter eller som en lille snack.

0

(3) smoothies med avocado

Som mange ved, indholde avocadoer masser af gode næringsstoffer for både krop og hjerne. Her får du et par super nemme opskrifter, der sørger for du får dækket dit behov ...
0

21 SUNDE smoothies til børn

Kæmper du med at få dit barn til at spise nok frugt og grønt? Lækre (og sjove) smoothies kan være et godt supplement til en varieret kost. Se dem her ...
9

19 smoothies til morgenmad

Mangler du energi fra om morgenen, eller trænger du til at smide et par kilo? En daglig smoothie er en fantastisk måde at opnå begge på. Se hvordan du laver dem! ...

Pin It on Pinterest